Rygtræning
Døjer du med smerter i ryggen …. så er her muligheden for at få hjælp.
VVC tilbyder specifik træning målrette ryggen - vi arbejder med håndvægte og bruger vores egen kropsvægt i øvelserne, for at...
Aftenskoletilbud
IT for begyndere
Den digitale dagligdag
CV - Ansøgning, Jobnet og Joblog
Hverdagsskrivning
Lyt til lyden
Dansk
Skriv og stav
Brug af læse-skrivestøttende it i den daglige undervisning
Foredrag
Hjælp til selvhjælp
Hækling og strikning af karklude
Nærvær med mindfulness og meditation
Syning, strikning og hækling
Foredrag
Online AppWriter Cloud introkursus
For at hjælpe børn, forældre og lærere godt på vej. Afholder Albertslund Kommune og Wizkids et online kursus i AppWriter Cloud.
Den 21.09.20 kl. 16:30-17:30
Tilmeld dig til kurset
HER
På introkurset har vi fokus på, at alle...
Skriv og stav
Indhold
På dette skrive- og stavekursus kan du få styr på nogle af de staveregler, du måske ikke fik helt tjek på i skolen, eller du kan få en genopfriskning af reglerne, så du bliver...
Nærvær med mindfulness og meditation
Mindfulness er en teknik, der hjælper dig til at fokusere på det liv, du har lige nu, så du lærer at blive mere nærværende og tilstede i øjeblikket og gør dig mere opmærksomhed på,...
Hjælp til selvhjælp
Undervisning hver onsdag aften. Redskaber til at se det positive i tilværelsen og ændre dine tanker i forhold til dagligdagens små og store udfordringer.
Underviser: Per Sørensen
Tid: Tirsdage kl. 18.00-19.45 – løbende tilgang
Start: 1. marts...
Lyt til lyden
Indhold
Har du svært ved at læse nye og lange ord?
På dette kursus lærer du om bogstavernes lyde, så du får lettere ved at læse de enkelte ord korrekt og hurtigt. Et bogstavs lyd afhænger...
Hækling og strikning af karklude
Måske har du hørt om den nye ”dille” med at lave dine egne karklude, så du er med til at undgå plastikaffald. Skån miljøet og afskaf dine engangskarklude.
Du behøver ikke at kunne strikke eller...
Syning, strikning og hækling
Lær at sy smart tøj til dig selv eller dine børn. Du vil lære at bruge mønstre og lære om forskellige stoftyper. Du lærer så meget, at du kan arbejde videre med det derhjemme.
Måske...
