Mindfulness er en teknik, der hjælper dig til at fokusere på det liv, du har lige nu, så du lærer at blive mere nærværende og tilstede i øjeblikket og gør dig mere opmærksomhed på, hvad du tænker og foretager dig i dette øjeblik.

Underviser: Per Sørensen
Tid: Onsdage kl. 9.00-11.45 – 3 gange
Start: 2. marts 2022 – og derefter opstart af nye hold den anden onsdag i hver måned.
Pris: 360 kr.

 

DEL