Livsglæde, nærvær & balance i hverdagen
Tankemestring & positiv forandring – indefra & ud
START & SLUT
2. januar – 6. februar 2025
UGEDAG & TIDSPUNKT
Torsdage
18.00-20.00
FORLØB
6 undervisningsgange
HVOR
Kanaltorvet 1, 1. sal,
2620 Albertslund
PRIS
450,- for 6 gange
eller
abonnementsordning på 300,-/måneden*
BESKRIVELSE
SÆT FOKUS PÅ NUET, TÆM TANKERNE & OPLEV NÆRVÆRET
_______
Tag med på en forvandlende rejse, der åbner dine øjne for, hvilke knapper du kan skrue på for at skabe større livsglæde og bevidsthed omkring din egen mentale trivsel – og oplev en positiv forandring i din hverdag – indefra og ud
.
Hverdagen fylder mere end 70% af ugens dage – den er ofte travl og hektisk og byder gerne på en bunke udefrakommende krav, forventninger og normer, som kan rokke ved vores selvforståelse, drømme, livsglæde, trivsel og overskud.
.
På kurset får du større forståelse, bevidsthed og opmærksomhed på egne grænser, præferencer og trivsels-faktorer, så du kan opleve mere ro og balance i hverdagen.
.
Tilmeld dig kurset og investér i din mentale sundhed!
Fast pris eller abonnement?
Vælg mellem to betalingsformer:
1. Fast pris for forløbet:
450,- for 6 torsdage i streg – første gang den 2. januar 2025
2. Abonnementsordning:
300,- om måneden (*bindende i 3 måneder – herefter kan det opsiges fra måned til måned)
UNDERVISER
