TRÆNING FOR KVINDER
Er du i overgangsalderen og mærker du hormonelle forandringer?
STARTDATO
22. oktober 2025
UGEDAG & TIDSPUNKT
Onsdage
kl. 10.00-11.00
FORLØB
6 mødegange á 1 time
STED
New Fitness
Kanaltorvet 1, 1. sal,
2620 Albertslund
PRIS
625,-
Beskrivelse
Dette 6 ugers forløb er skræddersyet til kvinder som dig, der ønsker mere energi, bedre balance og et stærkere fundament- fysisk og mentalt.
Hvad får du?
-Skræddersyet træning, der støtter dine hormoner
-Viden om, hvorfor træning er så vigtig i overgangsalderen
-Konkrete redskaber til energi, styrke og velvære
BONUS: En gratis 1:1 sundhedssamtale, hvor du får individuelle anbefalinger
til kost og kosttilskud, der hjælper dig med, at skabe hormonel balance.
Begrænsede pladser
Underviser
Jacqueline Løwenstein
personlig træner og holistisk sundhedsvejleder